300000 VND
ИСКУССТВО КОНТАКТА Нячанг | Воскресенье, 1 ноября | 12:00–15:00 Практика возвращения к себе через тело, дыхание и взаимодействие с другими. Иногда мы так привыкаем жить в голове, контролировать всё вокруг и спешить, что перестаём замечать собственные ощущения. Эта встреча - возможность замедлиться, отпустить накопленное напряжение и восстановить контакт со своим телом и чувствами. Ведущий: Сергей Кушник @qshnik - сертифицированный практик международного уровня. Что будет на практике: ◦ Контакт с собой - внимание к телесным ощущениям, дыханию и внутреннему состоянию. ◦ Расслабление и свобода - мягкое исследование движения, чувствительности и способов отпускать напряжение. ◦ Живое взаимодействие - практики в парах и группе, где можно исследовать контакт, доверие и личные границы. ◦ Присутствие в моменте - возможность выйти из привычного потока мыслей и побыть здесь и сейчас. Стоимость: 300 000 VND Запись обязательна, количество мест ограничено: @pureTantra #дата: 01.11 Пост от: Мария