Событие прошло —
кафе на севере, Нячанг150000 VND
Мастерская "Будущее и тревога: как выдерживать неопределённость" Когда нет ясности в том, что будет завтра, хочется всё предусмотреть, просчитать риски и найти хоть какие-то гарантии. Но чем больше мы пытаемся контролировать будущее, тем сильнее порой становится тревога. Что делать, если будущее невозможно предсказать, а тревога требует гарантий? На психологической мастерской разберём: 🤩 что именно делает неопределённость такой тревожной 🤩 на что мы действительно можем влиять 🤩 как принимать решения без полной определённости 🤩 как возвращаться из ожидания плохого в действие ✅ Не будем учиться предсказывать будущее. Будем учиться жить, когда оно непредсказуемо Ведущая: Светлана Волкова, клинический психолог, психотерапевт @Psyholog Дата: 24 сентября, четверг Время: 11.00-12.30 Место: кафе на севере Стоимость: 150.000 Запись: @margarita_kashkina Если чувствуешь, что тревога о будущем мешает тебе жить в настоящем, приходи – будем вместе искать опору в неопределённости #дата: 24.09