Донат
Женская встреча в формате кофе-бранч🩷 ВЫБИРАТЬ СЕБЯ - ЭТО ЭГОИЗМ? Где проходит граница между заботой о себе и безразличием к другим? Мы часто оказываемся перед выбором: поступить так, как хочется нам, или учесть желания и ожидания других. Сказать «нет» и почувствовать вину? Или согласиться, а потом злиться на себя за то, что снова себя не услышала. Как понять, где мы предаём себя ради других, а где под видом заботы о себе перестаём учитывать их чувства? На этой встрече мы: 🟡 Поговорим о том, почему бывает так сложно отказывать 🟡 Разберёмся, откуда берётся чувство вины, когда мы ставим собственные интересы на первое место 🟡 Обсудим, что такое здоровые личные границы 🟡 Рассмотрим, как находить решения, когда наши потребности не совпадают с желаниями близких 🟡 Разоберемся, как говорить «нет» без оправданий, а «да» без предательства самих себя Это живой разговор о том, как оставаться верной себе, не испытывать вину и находить баланс🩷 Будем делиться историями, исследовать тему и искать ответы в тёплой женской компании☕️ Организатор: Валерия Волкова - нейропсихолог, EMDR-терапевт, коуч международного уровня PCC ICF, более 10 лет профессиональной практики. 🗓 14.10 (среда), 12:00 📍 Где: уточняйте у организаторов 🎟 Участие: donation 📩 Запись: @lera_volkovaaa САМОПОЗНАНИЕ ДАНАНГ🩷 4-я встреча ⚡️Места ограничены, регистрация обязательна #дата: 14.10